為了能夠親眼見證孩子的成長過程，更有利于對孩子的照顧和教育，很多職場媽媽都會選擇把孩子留在自己的身邊。但是如果媽媽的精力不夠，也不能太牽強，因為育兒畢竟不是媽媽的獨角戲，不能讓她一個人扛起所有的重擔。所以，當我們工作必須耗費絕大多數(shù)的時間和精力，而自己即使絞盡腦汁，也想不出任何能夠平衡工作和孩子之間的矛盾時，不妨起用“支持系統(tǒng)”，緩解自己的壓力。

  所謂的“支持系統(tǒng)”，指的是除了直系親屬以外的，能夠幫忙照顧孩子、解決生活難題的人，多指幼兒園老師或者是好的保姆。如果說我們能夠確保自己在外面沖刺事業(yè)的時候，孩子能夠很快樂、很健康地成長，我們與孩子之間的親子互動也不會有多少負面的影響時，我們完全可以把孩子托付給“支持系統(tǒng)”。那么，職場媽媽應該怎樣利用“支持系統(tǒng)”，讓它發(fā)揮出最大的效用呢？

  第一，通常情況下，孩子出生6個月之后會對經常照顧自己的人形成依賴心理，對陌生人產生恐懼。如果這個時候讓他跟親近的人分離，會讓孩子在情緒上產生焦慮。所以，如果把孩子交給其他人照顧，一定要讓被委托人在孩子不滿6個月的時候，就跟孩子多親近，跟他建立良好的互動，才能在媽媽忙于工作的時候，得到孩子的充分信任，也不會對孩子的情緒和心理產生不好的影響。

  另外，孩子出生一個月的時候，需要培養(yǎng)對疾病的抵抗能力，如果這時候離開媽媽，被委托人又是在不了解情況的狀態(tài)下’，讓孩子得不到更好的呵護，那么孩子有可能以后一直都是體弱多病的，所以在孩子不滿一個月以前，媽媽一定不能離開孩子，將他委托給其他人照顧。

  第二，有些職場媽媽會把孩子交給保姆照顧。如果請保姆，就一定要在最開始的時候選擇好，千萬不要很頻繁地更換保姆，這是非常不利于孩子成長的。

  第三，如果選擇把孩子送到托兒所去，一定要選擇充滿愛心、環(huán)境良好的托兒所。因為在這樣的環(huán)境里，孩子的身心發(fā)展和智力的發(fā)展與在父母身邊長大的孩子相差無幾。只不過，最理想的托兒環(huán)境是一個老師最多同時照顧3個孩子。否則，孩子一多，老師的精力被分散，對孩子的情緒和智力都會有一定的影響，孩子進步的速度會逐漸減慢。

  綜上所述，如果媽媽不想在育兒上一個人唱“獨角戲”，被繁忙的工作和照顧孩子的雙重壓力壓垮，就要學會為自己和孩子創(chuàng)造便利條件，借助“支持系統(tǒng)”，讓孩子得到最好的照顧，也讓自己從繁重的壓力當中解脫出來。

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